স্বাস্থ্য কি ? স্বাস্থ্য বলতে আমরা কি বুঝি ?

প্রত্যেকেই স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে চায় । স্বাস্থ্য আমাদের সকলের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় । স্বাস্থ্য রক্ষার বিষয়ে লোকেরা আগের চেয়ে এখন অনেক সচেতন । আজকের এই আর্টিকেলে আমি আলোচনা করবো স্বাস্থ্য নিয়ে । তার আগে চলুন দেখে নিই স্বাস্থ্য সম্পর্কে জনপ্রিয় সংস্থাগুল কি বলে –

স্বাস্থ্য কি ? স্বাস্থ্য বলতে আমরা কি বুঝি ?

World Health Organization (WHO) এর মতানুসারে – 

“State of complete physical, mental, and social well being, and not merely the absence of disease or infirmity.”

Wikipedia এর তথ্যমতে – 

“a state characterized by anatomic, physiologic, and psychological integrity; ability to perform personally valued family, work, and community roles; ability to deal with physical, biological, psychological, and social stress”.

Medicine.com এর তথ্যমতে –

As officially defined by the World Health Organization, a state of complete physical, mental, and social well-being, not merely the absence of disease or infirmity.

Merriam-Webster এর তথ্যমতে – 

Health is the condition of being sound in body, mind, or spirit.

এখানে আমরা স্বাস্থ্যের কিছু সংজ্ঞা পেয়েছি। এই সংজ্ঞাগুলির আলোকে আমরা এটি বলতে পারি যে স্বাস্থ্য হচ্ছে আমাদের শারিরীক মানসিক অবস্থার একটি সম্মিলিত রূপ । স্বাস্থ্য ভালো রাখার মাধ্যমে আমরা আমাদের শারীরিক, মানসিক শক্তিকে শক্তিশালী করে তোলতে পারি ।

Leave a Reply

%d bloggers like this: